知识

春季养肝绿色为先:香拌茼蒿血珊瑚草

字号+ 作者:仿生骨骼超强承载 来源:知识 2025-04-20 16:28:50 我要评论(0)

原料:主料:茼蒿100克、血珊瑚草50克。配料:红椒1个、香辣花生30克、香葱1根。调料:盐1/2茶匙、糖1/2茶匙、鸡精1/2茶匙、香油1茶匙、醋1茶匙。做法:1、血珊瑚草提前用清水泡软,麻辣花生切

  原料:

  主料:茼蒿100克、春季血珊瑚草50克。养肝

  配料:红椒1个、绿色香辣花生30克、为先香葱1根。香拌血珊

  调料:盐1/2茶匙、茼蒿糖1/2茶匙、瑚草鸡精1/2茶匙、春季香油1茶匙、养肝醋1茶匙。绿色

  做法:

  1、为先血珊瑚草提前用清水泡软,香拌血珊麻辣花生切碎,茼蒿葱和红椒切末;

  2、瑚草锅中烧水,春季水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3、焯烫后的茼蒿切碎;

  4、充分挤去水分待用;

  5、再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6、捞出沥干水分、切碎;

  7、将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8、加入适量葱末;

  9、再加入红椒末;

  10、加入糖和盐;

  11、再加入鸡精;

  12、调入香油;

  13、调入醋;

  14、最后撒上花生碎,充分拌匀即可。

1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。

相关文章
  • 双色球头奖井喷34注549万 江苏常州爆1.09亿巨奖

    双色球头奖井喷34注549万 江苏常州爆1.09亿巨奖

    2025-04-20 15:48

  • 《英雄无敌:上古纪元》新预告 Steam抢先体验版夏季上线

    《英雄无敌:上古纪元》新预告 Steam抢先体验版夏季上线

    2025-04-20 15:43

  • 走进醉白池公园,寻找属于“初夏”的绿意

    走进醉白池公园,寻找属于“初夏”的绿意

    2025-04-20 15:05

  • 2025年那曲市林业和草原局色林错国际重要湿地  保护与修复技能培训开班

    2025年那曲市林业和草原局色林错国际重要湿地 保护与修复技能培训开班

    2025-04-20 14:28

网友点评